「健康」の記事一覧

    麦茶は 家で作る人も多いですが、 今の時代は、 スーパーやコンビニで買って 飲む人の方が多いかもですね。 この麦茶、スグレモノ！なんですね。 ご存知でしょうか？ カフェインが入っていないという […]

続きを読む

    お子さんや女性にも 多い唇のケガは、 乾燥しやすい冬の時期にやると、 食べ物が食べられないほど 腫れてしまうことがあります。 唇の腫れには、 いろいろな原因がありますが、 病気ではなく、 間違 […]

続きを読む

    大きな容器のヨーグルトの場合、 食べきれずに、 半分ほど残ってしまって、 気づいたら、 賞味期限が過ぎてしまった！ そういう経験ありますよね？ こうなる前に行うといいのが 実は、冷凍保存なんで […]

続きを読む

  青魚の王様と言われている鯖！ 王様と言われるだけあって、 栄養価は 非常に高いイメージがありますよね。 最近だと、 鯖缶、つまり、鯖の水煮は 一種のブームとなっており、 鯖の缶詰がスーパーなどで、 よく目に […]

続きを読む

  ダイエットには、 色んなやり方がありますが、 梅干しダイエットって、 簡単にできる！ ということから、 梅干しダイエットは人気！ なんですよね。 そこで、 その梅干しダイエットは カリカリ梅でもできるのか？ […]

続きを読む

  寒い冬に、 お正月、 そして、 夏休みの前に、 食欲の秋や旅行の後！ そんなタイミングで、 ダイエットを意識？ 決心する人が多いはずです。 そこで、 寒天ダイエットの やり方や 効果や注意点などを 紹介させ […]

続きを読む

  豆腐と言えば、 「和食の定番」でもあり、 ヘルシーな食材としても大人気！ そんな豆腐を ダイエットの主役にしてる人が 多いようなんです。 豆腐が太るわけがない！ と 思っている方も多いと思います。 その通り […]

続きを読む

友達と遊ぶ約束をしてて、 風邪をひいてしまった場合、 予定をキャンセルするか、 それとも、 無理して行くかって迷いますよね。 ドタキャンも申し訳ないけど、 無理して行って、 結果、風邪うつしてしまった！ なんていう場合も […]

続きを読む

  大根おろしって、 お好きですか？ 私の場合は、 子供のころは、 何がおいしいの？ という感じでしたが、 今は、大好きです！ その 大根おろしの汁について、 ご紹介していきます。 秋刀魚のお供などに 大根おろ […]

続きを読む

    花粉が舞う季節…。 周りで、 花粉症の人が目立つ頃、 予防の為にマスクをしようとしても、 すぐに息が苦しい！ 暑い！ となって、 長時間付けていられない。 必要なんだけど、 苦手！な人、 けっ […]

続きを読む