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そろそろお月見ですね。 例えば、 2019年の中秋の名月は 9月13日の金甌日です。 中秋の名月と言えば、 十五夜お月さん、満月、お月見！ を誰もが想像すると思いますが、 お月見に欠かせないお月見団子。...

まだまだ、 昼間は暑さが厳しいですが、 朝夕は随分と涼しくなってきました。 そろそろ、秋ですね。 夏と違い、 秋の空は乾燥しているため、 空気が澄んでとても綺麗です。 また、星座の数が少なく、 雨も多いた...

暑くなると、 熱中症や脱水症状など 体に変化が出やすくなります。 夏バテに なる人も少なくないですよね。 夏バテで食欲が湧かない場合、 痩せるのか？ 体にいい食べ物や対策は何？ などの 不安や心配を解消しち...

バレンタイン 誕生日 クリスマスのケーキ 普段のお菓子… 甘くて美味しいチョコレートを 食べる機会はとても多いですよね。 特に 小さく包装された一口サイズの チョコレートなんかは 無意識に口に入れちゃって、...

白川郷は 「白川郷・五箇山の合掌造り集落」 という世界遺産の構成遺産の一つで、 昔から、人気の観光スポットです。 その白川郷に初めて行くとしたら、 集落の観光の所要時間や 観るべき観光コースもわか...

毎年、暑くなると よく流れる熱中症のニュース。 2017年7月のとある猛暑日には、 1日で500人近くの人が 救急搬送されたという報道がありました。 特に、 老人や赤ちゃんは抵抗力が低いので 死に至ることもあり...

「夏には麦茶を飲む」 というのが日本の夏の風物詩。 子供も大人もよく飲む飲み物ですが、 コーヒーや緑茶やほうじ茶のように 「カフェイン成分が入っている」 や 「妊婦さんや幼児に良くない」 なんてことを聞くとこと...

季節の変わり目や クリスマス、お正月などの イベントのある季節になると よく目にするのが 「セール」という単語ですね。 セール期間は 服やカバンなどが、 いつもより安くお得に 購入できるチャンスでもあり、 特に...

待ちに待った海開き！ 海に川にプールにと、 水遊びが楽しい季節になりましたね！ 休みの日には、 さっそく、海水浴に 出掛ける人も少なくありません。 そこで、 海水浴でのテントの 砂対策と必要性、 そ...

テレビや雑誌、 会話の中でもよく聞く「ダイエット」 「若い頃は何もしなくても細かったのに 20代後半からなかなかお肉が落ちない… 体重が減らない…」 そんな悩みを抱えた人は 多いのではないでしょうか？ ...