子供の卒業式
あなたは、泣きますか？
それとも、泣きませんか？
あるいは、
泣くかもしれないと
自分で、恐れていますか？
子供の卒業式で泣くのが
恥ずかしいと思っている方も
いるかもしれませんが、
私は恥ずかしくない！と思います。
そこで、
そもそも、
どうして、子供の卒業式で
親が泣いてしまうという心理と、
涙を我慢するという対策を
私なりにまとめてみました。ご参考に！
卒業式で泣く親は恥ずかしいでしょうか？それとも当たり前？
卒業式で
泣く親が恥ずかしい？
結論からいうと、
子供の卒業式で
涙をながすことは当たり前です。
恥ずかしいことはありません！
卒業式を迎えるまでに
今まで、
色んな事があったははずです。
感情が込み上げても
おかしくありません。
ですが、
周りの親たちが
全く泣いていない場合には
恥ずかしいと感じる方が
多いのも事実のようなんです。
卒業式で泣くという心理とは？
卒業式で
泣くという心理を
考えてみると、
意外にわかりやすいのでは？
と思うのですが、いかがですか？
事実として、
子供の卒業式で
涙を流す親は多いです。
卒業式が始まってすぐ
わが子を見て号泣する方や
卒業式の最中、
ずっと泣いている
なんて方も中にはいるそうですが、
たいていは、
声を殺し、すすり泣いたり
涙がポロリとでたりという
場合が多いようですね。
そこで、
そもそも、
どういった理由で
卒業式で涙を流すのか？
を調べてみたら、
- 子供の成長を実感して
- 卒業式の歌が・・・
- 合唱を聞いたら
- 自分への激励
- ミラーニューロン
などの理由から
卒業式で泣いてしまう
ということがわかりました。
なので、
一つずつご説明しておきます。
泣いてしまう心理と理由
子供の成長を実感
卒業証書を受け取る我が子が、
入学した頃よりも大きくなった！
と感じ、
思わず涙を流してしまうという方も
多いようです。
合唱を聞いたら
卒業式で子供たちが
一生懸命、歌っているのを
聞いて、
泣いてしまう方も多いようです。
自分への激励
子供が、
こんなに大きくなったんだと
実感し、
自分で、
よくやった！
よくぞここまで育てたわ！
と、感激し、
自分で自分を賞賛する涙を
流してしまう方もいるようです。
ミラーニューロン
ミラーニューロンとは
通称「物マネ細胞」や
「共感細胞」とも呼ばれています。
簡単に言えば、
以下のような特徴を持っている
脳内細胞のことです。
ミラーニューロンの特徴
他人が
考えていることがわかったり、
他人と同じ気持ちになってしまう。
ということなんですが、
例えば、
近くの人が、
「あくびをする」と、
自分もつられて、
あくびをしてしまうという
経験はありませんか？
これが、
ミラーニューロンの
働きだ！と言われています。
これを
卒業式の場合に置き換えると、
周りの人が泣いているのを
見ることにより、
それを脳内で真似し、
もらい泣きする！
というふうになるのです。
普段も、普通に、
もらい泣きって、
あるんじゃないですか？
なので
人が泣いているのを見ても
冷静なる人もいますが、
このように
周囲の空気に流されて、
泣いてしまう人もいるのです。
その現象は、
ミラーニューロンの影響を
受けている可能性が高いです。
卒業式で泣くのを我慢する方法を紹介
卒業式で泣くのを我慢！
しなくても良いと思いますが、
子供の卒業式で
恥ずかしいので泣きたくない！
という意思が強いなら、
ふいに
襲ってくる感情の高まりを
コントロールするための方法を
いくつかご紹介しておきます。
泣くのを我慢する方法
九九を言う
昔を思い出し、
頭の中で。
九九を言う方法です。
ほかにも、
一人しりとりや
素数を言うなど、
不意打ちで
泣きそうになったら
心の中で違うことを考えましょう。
目を動かす
まばたきや
「キョロキョロ」したら、
泣く事を我慢できます。
やってみてください。
痛いことをする
例えば、
- 舌を噛む
- どこかをつねる
- 毛を抜く
意識が「痛い」に変わるので
オススメです！
楽しいことを考える
例えば、
面白かったテレビや動画を
思い出したり、
今後の楽しみを考えたり、
他には、
明るい曲を心の中で歌ったり
することで、
他のことに考えが行くので
オススメです。
他にも、
色々と方法あると思いますが
いくつかの方法をご紹介しました。
卒業式で泣く親のまとめ
子供の卒業式で
親が泣くのは
恥ずかしいことなのか？
卒業式で
親が泣いてしまうのは
どういった心理なのか？
そして、
卒業式で泣かない方法
などを紹介しました。
子供の卒業式で
親が泣くことは
決して、
恥ずかしいことではありません。
卒業式を迎えるまでに
いろいろな事があり、
感情が昂ったり、
子供成長を目の当たりにすると、
泣いてしまうのは当たり前！です。
ただし、
卒業式で
大声で泣いたりする事は
卒業式の邪魔になってしまうので
やめましょうね！（笑）
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